以立春為始，開啟您與新澤泉的健康之旅

　　作為二十四節(jié)氣之首的立春即將到來，也標(biāo)志著萬(wàn)物閉藏的冬季已過去，開始進(jìn)入風(fēng)和日暖、萬(wàn)物生長(zhǎng)的春季。按四季特點(diǎn)，春生夏長(zhǎng)秋收冬藏。立春時(shí)節(jié)養(yǎng)生需要注意什么呢？

　　1、聚餐少飲酒

　　春節(jié)快要來臨，親友聚餐少不了飲酒助興，但切忌貪杯過量喲，因?yàn)楦闻K代謝酒精的能力是有限的，多飲必傷肝。

　　2、注意平衡膳食

　　春季飲食方面要遵循陰陽(yáng)平衡的原則。飲食平衡食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等應(yīng)保持相應(yīng)的比例；盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果；不暴飲暴食或饑飽不勻。

　　3、日常多喝水

　　春季氣候干燥身體容易缺水，多喝水可補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，還有利于消化吸收和排除廢物，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。

　　那么，從飲水與健康的角度來看，良好的飲用水需經(jīng)過濾系統(tǒng)過濾掉泥沙、重金屬、雜質(zhì)等有害物質(zhì)，保留有益礦物質(zhì)以及微量元素。新澤泉智能飲水機(jī)得到過高度認(rèn)可，彰顯了新澤泉飲水設(shè)備強(qiáng)大的品牌力量以及好的技術(shù)實(shí)力。選擇新澤泉飲水保駕護(hù)航,健康飲水。想了解新澤泉更多校園飲水設(shè)備,歡迎致電新澤泉客服熱線咨詢產(chǎn)品詳情喲!我們竭誠(chéng)為您提供好的飲水解決方案!

　　喝杯新鮮健康安全的新澤泉水，一起迎接春暖花開吧！